¿Buscas recetas sabrosas bajas en carbohidratos para agregar a tu rotación de comidas? Aquí tienes 10 opciones deliciosas que seguro satisfarán tu paladar y mantendrán bajo control tu consumo de carbohidratos.
1. Fideos de calabacín con pesto
Reemplace la pasta tradicional por fideos de calabacín para obtener una alternativa baja en carbohidratos. Mézclelos con pesto casero para obtener una comida sabrosa y satisfactoria.
2. Pizza con masa de coliflor
Disfruta de una noche de pizza sin remordimientos usando una base de coliflor. Cúbrela con tus ingredientes bajos en carbohidratos favoritos para darle un toque delicioso y saludable a un clásico favorito.
3. Pollo a la parrilla con limón y hierbas
Marine las pechugas de pollo en una mezcla de limón, hierbas y aceite de oliva antes de asarlas para obtener una comida sabrosa, rica en proteínas y baja en carbohidratos.
4. Berenjenas a la parmesana
Coloque capas de berenjenas con salsa marinara y queso para preparar una versión baja en carbohidratos de este clásico italiano. Hornee hasta que esté dorado y burbujeante para disfrutar de una comida satisfactoria.
5. Espagueti de calabaza a la carbonara
Asa espaguetis de calabaza y mézclalos con una cremosa salsa carbonara para darle un toque bajo en carbohidratos a este delicioso plato de pasta. Es rico, sabroso y sin culpa.
6. Ensalada griega con camarones a la parrilla
Prepare una refrescante ensalada griega con camarones a la parrilla para una comida liviana y baja en carbohidratos, perfecta para un día caluroso. La combinación de sabores seguramente le encantará.
7. Pimientos rellenos
Rellene pimientos morrones con una mezcla de pavo molido, quinoa y especias para preparar una comida baja en carbohidratos que sea satisfactoria y nutritiva. Hornee hasta que los pimientos estén tiernos y el relleno esté bien cocido.
8. Cazuela de rollitos de col
Disfruta de todos los sabores de los rollitos de col tradicionales sin carbohidratos preparando una versión deconstruida de la cazuela. Es abundante, reconfortante y perfecta para una noche acogedora en casa.
9. Camarones con mantequilla, limón y ajo
Saltee los camarones en una salsa de mantequilla, limón y ajo para preparar una comida baja en carbohidratos fácil y rápida que rebosa de sabor. Sírvalos sobre fideos de calabacín o arroz de coliflor para completar el plato.
10. Ensalada caprese de aguacate
Combine aguacates maduros con tomates frescos, mozzarella, albahaca y un chorrito de glaseado balsámico para darle un toque bajo en carbohidratos a la clásica ensalada Caprese. Es simple, elegante y deliciosa.