5 consejos antienvejecimiento para tu piel

Aunque el envejecimiento es una parte inevitable de la vida, podemos prevenir el envejecimiento prematuro de la piel con algunos consejos, haciéndonos parecer más jóvenes.

1. Usa protector solar

Elija un protector solar humectante con SPF 30 que contenga antioxidantes. Puede ayudar a hidratar la piel, prevenir las manchas de la edad y proteger el colágeno de la piel.

Los aerosoles y geles que contienen alcohol pueden resecar la piel.

2. Usa humectantes

Aplique una crema humectante en la cara y el cuello para ayudar a mantener el agua en la piel y minimizar las líneas finas y las arrugas.

3. Exfolia semanalmente

Su piel arroja regularmente células muertas y crea una nueva capa de células cada 28 días. Pero este proceso puede ralentizarse con el tiempo y acumular queratina, lo que hace que su piel luzca opaca.

Exfoliar semanalmente para una piel más brillante. Es menos irritante usar un exfoliante con partículas redondas.

4. Quítate todo el maquillaje antes de acostarte

Lávese la cara con agua tibia y un limpiador suave y asegúrese de que su cara esté libre de residuos cosméticos antes de acostarse. De lo contrario, conducirá a un envejecimiento acelerado.

5. Lávese la cara suavemente

Limpia tu rostro con movimientos suaves y circulares. El lavado agresivo estimulará su piel sensible y acelerará el envejecimiento.

Desintoxica y limpia tu cuerpo con suplementos antioxidantes para mantenerte saludable y brillar tu piel.