¿Quieres aprender el régimen de cuidado de la piel perfecto específicamente para tu piel grasa?
¿Te gustaría aprender a controlar y gestionar tu oleosidad y conseguir que tu piel se comporte con más normalidad? ¡Entonces este es el curso para ti!
Manejar su piel grasa puede ser fácil si sigue esta rutina de cuidado de la piel comprobada y basada en evidencia.
En este artículo, aprenderá prácticas comprobadas y creíbles para el cuidado de la piel. Esto te ayuda a combatir la oleosidad mientras logras y mantienes una piel saludable al mismo tiempo.
Antes de proceder. Consulte el nuevo avance y el único cuidado de la piel coreano en Filipinas que tiene más que el contenido y los beneficios que está buscando.
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Este artículo le servirá como su enciclopedia para todo lo relacionado con la piel grasa.
Los pros y los contras del cuidado de la piel grasa
- Rutina de cuidado de la piel por la mañana
- Cómo elegir los productos adecuados para tu tipo de piel
- Qué ingredientes debes buscar o evitar
- Cómo aplicar prácticas básicas de cuidado de la piel como limpieza y exfoliación
- Fundamentos y pautas para el cuidado de la piel grasa
- Términos, definiciones y pautas clave para el cuidado de la piel
Los pros y los contras del cuidado de la piel grasa
Para ayudarte a lidiar mejor con la piel grasa y problemática. Esta sencilla guía sobre los 5 pros y los contras del cuidado de la piel grasa con problemas.
hacer:
1. Hidrata todos los días
Esto se ha mencionado en 5 cosas que se deben y no se deben hacer en el cuidado de la piel, pero hay tanta información errónea sobre la piel grasa/problemática que creemos que vale la pena repetirlo.
Si no usa un humectante, su piel producirá más aceite y sebo por sí misma para compensar, y eso solo provocará más brotes.
Rehidrátese usando un humectante matificante libre de ingredientes agresivos, y sepa que al sellar la humedad en la piel no está “obstruyendo los poros”, le está dando a la piel con problemas la hidratación que necesita.
2. Usa productos no comedogénicos
El maquillaje puede ser el mayor culpable cuando se trata de obstruir los poros. Si tienes un problema o grasa, quieres asegurarte de que estás usando productos para el cuidado de la piel y maquillaje no comedogénicos.
Lo que determina si un producto es comedogénico o no es si los ingredientes obstruyen los poros. El maquillaje Repêchage siempre es no comedogénico, por lo que puede estar tranquilo: ¡realmente está obteniendo lo mejor de la tierra y el mar!
3. Empieza a usar un peeling SUAVE
Las exfoliaciones suaves pueden ayudar a tratar las áreas problemáticas y dejar el resto de la piel en paz. La exfoliación fuerte, si bien puede parecer una solución, en realidad puede esparcir las áreas con problemas de grasa, así que opta por una exfoliación química que se enfoca en la piel muerta y la acumulación de suciedad. Pruebe los diferentes alfa hidroxiácidos que existen, como el ácido láctico o el ácido glicólico.
4. Comprométete con una rutina de cuidado de la piel
Lo mejor que puede hacer por su piel grasa con problemas es comprometerse a seguir los pasos básicos de una rutina de cuidado de la piel. Demasiadas veces, quienes padecen esto tienden a ignorar el problema con la esperanza de que desaparezca o que lo superen con el tiempo, pero esa no es la solución correcta. La dedicación, el cuidado y la paciencia son necesarios para combatir este problema común.
5. Reducir el estrés
¿Sabías que el estrés aumenta tus problemas de piel? Practique meditación o yoga, trabaje en la gestión del tiempo o considere pasar más tiempo con su pasatiempo favorito para reducir el estrés. Cualquier método que pueda encontrar para reducir sus niveles de ansiedad y estrés será mejor para su piel a largo plazo.
no hacer:
1. Pellizca tu piel
Puede ser tentador, puede parecer inofensivo, ¡pero no lo hagas! Cuando comienzas a pellizcarte y pincharte la piel, estás propagando bacterias y aceite, y combinándolos con la suciedad de tus dedos. No ayuda, y de hecho duele, ¡así que tranquilo! Deje que los profesionales del cuidado de la piel se encarguen de ello y siempre tenga una loción para secar durante la noche en su gabinete.
2. Limpieza excesiva
La limpieza excesiva puede parecer una solución, pero no lo es. Simplemente agregará otra condición a su piel, haciéndola seca y con picazón, así como propensa a los brotes. La limpieza de rutina que no se exceda es todo lo que necesita, ¡eso significa que no limpie hasta que esté rojo!
3. Pon tu piel bajo presión
Esto puede no parecer obvio, pero una de las principales causas de la piel irritada es el calor, la fricción, la presión y el roce de la piel durante períodos prolongados. Intente eliminar los puntos de contacto duro con la piel de su ropa o accesorios, como correas, bandas y elementos ajustados, y vea si su piel mejora.
4. Prueba varios productos para el cuidado de la piel
A la hora de decidirse por productos para pieles grasas con problemas, este es uno de esos casos en los que menos es más.
Usar demasiados productos introduce demasiados ingredientes diferentes en tu piel, y no puedes estar seguro de qué es exactamente lo que ayuda o daña. Confía en las recomendaciones de tu esteticista o simplifica tu rutina con un kit de inicio para pieles problemáticas.
5. Omita el día de lavado
Lo creas o no, el día de lavado juega un papel esencial en tu rutina de cuidado de la piel. Tu piel pasa una buena cantidad de tiempo presionada contra la funda de tu almohada todos los días, por lo que puedes imaginar cuánto aceite y suciedad residen allí, esperando que regreses al día siguiente. Asqueroso, ¿verdad?
Si bien puede no ser asequible o práctico para usted lavar la ropa todos los días, ¡cuanto más a menudo lave la funda de su almohada, mejor! Limpiar la suciedad y las bacterias de la almohada puede ser el paso que necesitas para romper el temido ciclo de la piel problemática. Y ya que estás en eso, ¡dale un buen lavado a tus pinceles de maquillaje también!
Rutina de cuidado de la piel por la mañana
Paso 1: Limpieza: Cómo limpiar adecuadamente la piel grasa
¿Cómo funcionan los limpiadores?
Un enfoque es usar productos a base de surfactantes que ayuden a eliminar eficazmente los aceites, la suciedad y el maquillaje.
Un limpiador facial ayuda a mantener la piel limpia al eliminar la suciedad, el sudor, el exceso de sebo (aceite producido naturalmente por la piel), cosméticos, células muertas de la piel, bacterias y cualquier contaminante que entre en contacto con la piel.
¿Con qué frecuencia debes limpiar tu rostro todos los días?
La regla es usar el sentido común.
Siempre lávese la cara después de hacer ejercicio para evitar brotes y lave la piel excesivamente grasa por la mañana y por la noche. Para pieles muy secas o sensibles, apégate a la limpieza una vez al día por la noche.
Qué criterios e ingredientes buscar en un limpiador para pieles grasas
Elige un Limpiador para Piel Grasa . Los limpiadores formulados para pieles grasas eliminan el exceso de grasa, así como el maquillaje, las bacterias y los desechos que la grasa puede atrapar en los poros.
Busque ingredientes como el ácido salicílico y el peróxido de benzoilo si no tiene la piel sensible.
Cómo elegir un limpiador adecuado para las necesidades únicas de su piel.
Estos son los factores que debe considerar al elegir un limpiador.
- Considere su tipo de piel , día y noche. Todos hemos identificado el tipo inherente de nuestra piel , ya sea normal, seca, grasa o mixta.
- Considere las preocupaciones de la piel que desea abordar.
- Considere la textura.
- Elija su limpiador IMAGE ideal.
- La mejor manera de limpiar tu piel grasa
- Elige un limpiador. Use un lavado de cara suave diseñado para pieles grasas.
- Lávese la cara dos veces al día con agua tibia. Primero, lávate las manos.
- Sécate la cara con una toalla limpia. Si es posible, cambie sus toallas faciales todos los días.
- Hidrata tu piel.
Los nombres de algunos limpiadores recomendados para pieles grasas
Los 10 mejores limpiadores de 2019 para pieles grasas
- Cetaphil Dermacontrol Espuma Limpiadora
- Jabón facial espumoso de aloe vera de The Body Shop
- Limpiador facial para el acné sin aceite de Neutrogena
- Bioré Blemish Fighting Hielo Limpiador
- Lakme Absolute Perfect Radiance Espuma Facial
- Limpiador profundo de poros Zero Oil de Origins
- Jabón Líquido Facial Clinique
- Aceite Limpiador Fresco Boscia
- Limpiador clarificante diario Yes to Tomatoes
Paso 2: tonificación: pautas y precauciones
¿Qué hacen los tónicos?
Antes de hidratar y después de tu limpieza facial, un tónico facial ayuda a eliminar el exceso de suciedad, restos de grasa y maquillaje, corrige y equilibra el pH de tu piel y ayuda a controlar el acné. Al ayudar a limpiar y cerrar los poros, es especialmente beneficioso para la piel propensa al acné.
¿La tonificación es un paso imprescindible en tu rutina de cuidado de la piel?
El tónico es un gran paso para agregar a tu rutina de cuidado de la piel para mantenerla limpia. Esto es importante porque la barrera de la piel, también conocida como manto ácido, es responsable de mantener la piel hidratada mientras bloquea los gérmenes y las bacterias. Para que funcione al máximo rendimiento, debe asegurarse de que el equilibrio del pH de su piel esté al alza.
Qué tónicos debes evitar a toda costa
Con tantas opciones en las tiendas ahora, encontrar el tónico adecuado para tu piel puede resultar abrumador. Así que investigamos para encontrar los tónicos con mejores reseñas que puedas comprar. Ya sea que esté buscando un tónico hidratante o uno que ayude a controlar la piel grasa, estos son los tónicos que debe tener en cuenta.
Estos son los mejores tónicos que puedes comprar:
- Mejor tóner en general: Thayers Rose Petal Witch Hazel Toner
- El mejor tónico hidratante: Tónico facial de hidratación profunda Fresh Rose
- El mejor tóner de control de aceite: Ole Henriksen Balancing Force Oil Control Toner
- El mejor tónico antienvejecimiento: Mario Badescu Glycolic Acid Toner
- El mejor tónico ecológico: el tónico equilibrante Herbivore Jasmine Green Tea
Cómo usar un tónico
Usar un tónico es un paso importante en un buen régimen de cuidado de la piel. El tónico simultáneamente limpia, hidrata, reduce los poros, equilibra el pH de la piel y agrega una capa de protección contra las impurezas.
Cuando agregue un tónico a su régimen diario de cuidado de la piel, asegúrese de aplicarlo entre la limpieza y la hidratación. Use una almohadilla de algodón para esparcir suavemente el tóner sobre la cara y el cuello. Al elegir tu tónico, busca ingredientes suaves y naturales que no resequen tu rostro. También puede hacer su propio tónico en casa adaptado exactamente a las necesidades de su piel.
Aplicar tóner en la cara
- Lávese la cara primero. Use un limpiador con un poco de agua tibia y una toallita suave para limpiar su cara. Masajee suavemente el limpiador en su piel para eliminar el maquillaje, la suciedad y las impurezas. Enjuague bien con agua tibia, luego salpique un poco de agua fría en la cara cuando termine. Luego, sécate la cara con una toalla limpia.
- Ponga tóner en una almohadilla de algodón. Vierta un poco de tóner en la almohadilla hasta que se sienta húmedo pero no demasiado empapado. También puedes usar una bola de algodón para este paso si es todo lo que tienes a mano. Sin embargo, las almohadillas de algodón absorberán menos producto que las bolas de algodón, lo que ayudará a conservar el tóner.
- Extiende ligeramente el tónico sobre tu rostro y cuello. Use la almohadilla de algodón para pasar suavemente el producto por la cara, el cuello y el escote. Evite el área de los ojos y tenga cuidado de no poner el producto en sus labios.
Preste especial atención a las grietas y áreas de difícil acceso, incluidas las cejas, los costados de la nariz, cerca de las orejas y la línea del cabello. El tónico ayudará a eliminar las impurezas que el limpiador no pudo alcanzar, así como cualquier residuo de limpiador o sal, cloro o químicos que se encuentren en el agua del grifo.
- Rocíe o rocíe un segundo producto de tóner para humectación adicional. Debido a que una aplicación en aerosol solo puede diluir las impurezas, no eliminarlas, siempre debe usar primero un tóner de limpieza. Sin embargo, si le gusta la sensación refrescante de un tóner empañado, puede convertirlo en un paso de tonificación adicional después de usar un tóner de limpieza.
- Espera un minuto a que el tóner se seque. Dado que la mayoría de los tónicos son a base de agua, se absorben en la piel con bastante rapidez. Asegúrate de dejar que el tónico se absorba por completo antes de aplicar otros productos; esto ayudará a que tu piel retenga la humedad y la proteja contra las impurezas.
- Termina aplicando cualquier producto de tratamiento y humectantes. Si usa algún tratamiento para el acné, como peróxido de benzoilo o humectantes adicionales, asegúrese de aplicarlos en la cara después de tonificar. Usar el tónico de antemano limpiará la piel por completo y permitirá que los productos para el acné y los humectantes penetren más profundamente en la piel.
- Usa el tónico dos veces al día. Por lo general, debes aplicar el tónico una vez por la mañana y otra por la noche. Por la mañana, el tónico ayudará a eliminar el sebo producido durante la noche y equilibrará el pH de tu piel. Por la noche, el tónico te ayudará a completar tu rutina de limpieza al eliminar el polvo, el maquillaje o las impurezas que el limpiador no haya dejado, así como cualquier residuo aceitoso que haya quedado de tu limpiador.
- Si su piel es especialmente seca, puede comenzar usando el tónico solo una vez al día por la noche. El uso excesivo de tónico puede resecar más tu piel. Si encuentra que su piel se vuelve particularmente seca, considere invertir en una fórmula para piel seca para minimizar la deshidratación.
- El nombre de un tónico popular y recomendado para pieles grasas.
Estos son los 10 mejores tónicos para pieles grasas y mixtas (y por qué)
- Si alguno de estos tipos de piel suena como usted, estos son algunos de los mejores tónicos aprobados por dermatólogos en el mercado.
1. Tónico nutritivo para la piel PCA
- Todos los tipos de piel pueden beneficiarse del uso de este tónico revitalizante, elaborado con una combinación de vitaminas, enzimas y aminoácidos, que nutren la piel y la preparan para tratamientos posteriores. También contiene ácido láctico, que ayuda a exfoliar y eliminar el exceso de grasa de la piel, explica el Dr. Zeichner, así como un extracto de calabaza que es rico en antioxidantes y vitaminas.
2. Eminence Organic Skin Care Stone Crop Hydrating Mist
- Esta neblina hidratante se crea mediante el uso de agricultura biodinámica, un mecanismo tradicional de agricultura que se considera el siguiente nivel de lo orgánico: es esencialmente el método más verdadero para cultivar ingredientes y crear productos saludables. Contiene ácido salicílico, que elimina suavemente la suciedad y las impurezas de la piel, así como agua de manantial rica en minerales que suaviza y acondiciona.
3. Tóner de equilibrio C del sistema Obagi Obagi-C Rx
- A Lily Talakoub, MD, dermatóloga del McLean Dermatology and Skincare Center, le encanta este tónico debido a su capacidad para equilibrar el pH de la piel y al mismo tiempo disminuir el daño solar y la hiperpigmentación, todo gracias a su infusión de vitamina C. “También contiene hamamelis como un antibacteriano y aloe vera para disminuir la inflamación”, agrega.
4. Tónico diario AHA REN Ready Steady Glow
- Este tónico multitarea está diseñado para mejorar tu piel en casi todas las formas posibles, al reducir las líneas finas, el acné, los poros visibles y la piel deshidratada. Los ingredientes clave son el ácido láctico y azelaico. El primero es un AHA suave que permanece en la superficie de la piel y el segundo ayuda a promover un tono de piel equilibrado y corrige las irregularidades.
5. Tónico equilibrante Epionce
- El Dr. Talakoub explica que este tónico equilibrante es mejor para las personas con piel sensible que también es grasa o mixta, ya que es suave y no irritante. “Contiene extracto de pepino para ayudar a calmar la piel y reducir el enrojecimiento”, dice ella. También contiene extracto de malvavisco, que promueve la regeneración celular y ayuda a reparar la piel dañada.
6. Tónico reductor de poros equilibrante de la piel de Paula's Choice
- Este tónico se puede utilizar en la mayoría de los tipos de piel, incluidas las normales, grasas y mixtas. Contiene una mezcla de ácido hialurónico, pantenol, jojoba y ceramidas para promover una tez calmada y clara mientras reduce el enrojecimiento y la sensibilidad.
7. Tónico limpiador de acné Glytone
- Este tónico que contiene ácido salicílico es excelente para limpiar y exfoliar la piel, explica el Dr. Jaliman. “Ayuda a controlar la producción de aceite y a destapar los poros, lo que puede ser especialmente beneficioso durante los meses de verano”. También es una excelente preparación para la piel antes de aplicar la prebase y la base.
8. Tónico para la piel astringente microexfoliante Effaclar de La Roche-Posay
- Este tónico también tiene ácido salicílico, que es suave y destapa y cierra los poros al instante. También es agradable y suave: la fórmula ha sido probada con tolerancia, lo que significa que puede usarla sin temor a la irritación.
- “Este tónico ayuda a prevenir los brotes de acné y también mantendrá la piel suave”, dice el Dr. Jaliman.
9. Tónico aclarante de Murad
- Di adiós al exceso de grasa una vez que apliques este tónico clarificante. Ayuda a limpiar profundamente la piel, eliminando las impurezas que están enterradas dentro de los poros, previene los brotes y ayuda a cerrar los poros. También mantiene a raya la inflamación, gracias a una combinación de extracto de algas y alantoína.
10. Tónico ecualizador de SkinCeuticals
- Este spray facial sin alcohol es ideal para las personas con piel propensa al acné, ya que exfolia y calma suavemente. "Tiene aloe y esto ayudará con el enrojecimiento asociado con la piel propensa al acné y la AHA exfoliará suavemente las células muertas de la piel", explica Debra Jaliman, MD, dermatóloga de la ciudad de Nueva York certificada por la junta, profesora asistente de dermatología en la Escuela de Medicina Icahn en Mount Sinai y autor de Skin Rules. "También tiene extracto de manzanilla calmante y no contiene aceite ni fragancia".
Paso 3: Hidratación: aprenda cómo hidratar su piel sin aumentar el aceite
Esta conferencia le enseñará cómo humectar e hidratar correctamente su piel grasa. Aprenderás:
Cómo funcionan los humectantes
Todo el mundo debería saber la diferencia entre los tres tipos de cremas hidratantes.
Si vas a la playa y te diviertes con las olas este verano, ese bronceado resplandeciente y el cabello revuelto en la playa pueden no ser lo único con lo que vuelvas a casa. Esa sal marina puede estar dejando tu piel seca, agrietada y escamosa.
Su piel es el órgano más grande del cuerpo y la primera línea de defensa contra los microbios dañinos, la contaminación y los rayos UV.
En términos científicos, tu piel está técnicamente "seca" cuando su nivel de humedad es inferior al 10%. Ahí es cuando es más probable que te ahogues con loción corporal.
Pero, en primer lugar, ¿cómo funcionan los humectantes con su magia para suavizar la piel?
La piel agrietada, escamosa y seca, que tiende a ocurrir cuando la humedad cae en los meses fríos, tiene un nombre científico: pérdida de agua transepidérmica o TEWL.
En su forma más simple, TEWL es una medida de la cantidad de agua que se filtra desde el interior del cuerpo a través de las diferentes capas de la piel y hacia la atmósfera.
A la piel especialmente seca, irritada o inflamada también se le llama xerosis, que suele ser un problema menor y temporal que se puede solucionar con buenas lociones hidratantes.
Así es como funcionan los humectantes.
Hay tres capas diferentes de la piel: la capa externa (epidermis), luego la capa intermedia (dermis) y la capa inferior (hipodermis o capa grasa).
La humedad se entrega a la piel a través de los vasos sanguíneos, pero solo suministran humedad a la capa intermedia de la piel: la dermis. Desde allí, el agua viaja hacia arriba y hacia afuera a través de la epidermis antes de evaporarse a la atmósfera.
Esta evaporación hace que la piel se agriete y se descame. Este proceso ocurre constantemente, pero la piel no siempre está seca. Eso es porque cuanto más seco esté el aire, más humedad sacará de tu piel.
Los humectantes funcionan en una de dos formas principales: atrapan la humedad en la piel para evitar que se escape, o restauran la humedad en la capa externa de la piel que ya se ha perdido.
Con el exceso de lociones y cremas en el mercado, puede ser fácil perderse en el mar de jaleas de marca. Sin embargo, en el nivel más básico, hay tres tipos de humectantes. Cada uno funciona de manera ligeramente diferente, pero la mayoría de los productos combinan los tres.
oclusivos
Estos se llaman los humectantes de la "vieja escuela" o de la "primera generación": piense en vaselina o es el nombre de marca, Vaseline. Esta clase de ceras, aceites y siliconas funcionan de una manera muy simple: crean una barrera sobre la piel, atrapan el agua en las capas de la piel y detienen la evaporación.
Las moléculas de estos humectantes contienen largas cadenas de átomos de carbono que repelen el agua. Si bien los oclusivos son súper efectivos para minimizar la sequedad (reducen el TEWL en un 98 %), pueden ser pegajosos, desordenados y no muy atractivos desde el punto de vista cosmético.
emolientes
Esta clase de humectantes, que existen en forma de cremas, ungüentos, lociones y geles, generalmente se prefieren a los oclusivos porque se sienten menos pegajosos. Mientras que los oclusivos cubren la piel, los emolientes la penetran, haciendo que la piel se sienta suave y flexible.
Los productos emolientes están hechos con una variedad de químicos, pero sus elementos básicos son los mismos que los oclusivos: largas cadenas de átomos de carbono que repelen el agua. Sin embargo, los emolientes funcionan de manera un poco diferente a los oclusivos.
Piense en la capa externa de la piel como una estructura de ladrillo y mortero: las células muertas de la piel son los ladrillos y la matriz circundante de grasas y proteínas es el mortero. Proteínas especiales unen las células muertas, formando una barrera entre el interior del cuerpo y las bacterias y sustancias químicas del exterior.
Cuando el aire se seca, seca esta matriz y los enlaces entre las proteínas y las células de la piel se deshacen y se fracturan. Los emolientes son como cemento en esos espacios, restaurando la humedad y manteniendo la piel suave.
humectantes
Los humectantes funcionan atrayendo humedad a la piel y manteniéndola allí. Esto es básicamente lo contrario de los oclusivos y emolientes, a los que no les gusta el agua. Los humectantes penetran en la capa externa de la piel, atraen el agua y retienen esa humedad.
Esto sucede porque los humectantes tienen grupos hidroxilo en su estructura química (oxígeno y un átomo de hidrógeno), lo cual ama el agua. Los humectantes también estimulan la producción de ceramidas, las moléculas cerosas naturales de nuestro cuerpo que juegan un papel importante en la estructura de la piel.
Pero tenga cuidado, en condiciones secas, los humectantes pueden extraer la humedad de la mayoría de las células más jóvenes en las capas inferiores de la piel en lugar de extraer la humedad del aire. Con el tiempo, esto podría conducir a una piel aún más seca. Minimice esto combinando un humectante con un oclusivo, que sella la humedad.
¡Manténganse hidratados, gente!
- ¿Por qué los humectantes son importantes para la piel grasa?
La razón por la que tu piel se ve tan brillante es porque tiene un exceso de sebo. El sebo es la grasa natural, una sustancia aceitosa producida por las glándulas sebáceas de nuestro cuerpo y ayuda a mantener nuestra piel y cabello suaves y saludables. Un error común que cometen los tipos de piel grasosa es usar productos de limpieza agresivos para eliminar el exceso de grasa .
- Qué criterios buscar al elegir un humectante para tu piel grasa
Elegir el humectante adecuado para tu piel
Compra un humectante: parece bastante fácil cuando lo anotas en tu lista de tareas pendientes. Pero pasee por los pasillos del cuidado de la piel y rápidamente aprenderá que las opciones pueden ser confusas. Existen cremas faciales, hidratantes corporales y faciales, y lociones o ungüentos para pieles secas, sensibles, claras u oscuras. Agregue ingredientes antienvejecimiento y protectores solares y la confusión simplemente crece.
Entonces, ¿cómo sabes qué humectante es mejor para ti? Usa estas estrategias sensatas de los mejores dermatólogos para ayudarte a elegir el humectante adecuado para darle a tu piel el brillo saludable que buscas.
¿Crema, loción o pomada?
Elegir un humectante es imprescindible, sin importar el tipo de piel que tengas: grasa, seca o una combinación de ambas.
Si tienes la piel seca o con picazón, probablemente querrás retener la humedad con un ungüento espeso. Las cremas son más delgadas, ayudan a hidratar y son buenas para la piel normal. Las lociones son las más ligeras (el agua es su ingrediente principal) y son una buena combinación para la piel grasa.
Basa el grosor de tu humectante en cuándo y dónde lo usas en tu cuerpo. La dermatóloga de Florida, Andrea Cambio, MD, dice: "Elija un humectante ligero para el día y uno más pesado para la noche". También puedes usar una crema más espesa para el cuerpo y una loción humectante ligera para el rostro. Quédese con humectantes más ligeros e hidratantes en los meses de verano.
Cómo encontrar los productos adecuados para el tipo de piel que tienes.
Directrices de productos hidratantes
- Proteccion solar. No importa su tipo de piel, casi todos los dermatólogos recomiendan obtener una crema hidratante con un protector solar de al menos SPF 30. Si lo está comprando para su cara, Cambio sugiere buscar uno que no contenga aceite ni fragancia.
- Antioxidantes . Los humectantes con antioxidantes como el té verde, la manzanilla, la granada o el extracto de raíz de regaliz pueden ayudar a mantener cualquier tipo de piel con un aspecto fresco y saludable. Los antioxidantes ayudan a neutralizar los radicales libres, moléculas que descomponen las células de la piel.
- Pieles grasas o con tendencia acneica. "Me gustan los alfa-hidroxiácidos, que también son antienvejecimiento", dice la dermatóloga de Chicago, Carolyn Jacob, MD. Si eres propenso al acné, también querrás buscar un humectante facial no comedogénico que no obstruya los poros.
- Piel seca . Apunta a una crema hidratante más intensa y busca ingredientes como el ácido hialurónico y la dimeticona, que ayudan a mantener la piel hidratada. La glicerina, el propilenglicol, las proteínas y la urea también ayudan a atraer agua a la piel. La lanolina, el aceite mineral y la vaselina retienen la humedad.
- Piel sensible. Use un humectante hipoalergénico y sin fragancia. "En general, elija uno que contenga menos de 10 ingredientes", dice la dermatóloga de California Sonia Badreshia-Bansal, MD. Menos ingredientes significan menos interacciones potenciales con la piel frágil.
- Picazón en la piel . Si una crema humectante hipoalergénica no alivia la picazón, pruebe una crema para la piel con esteroides de hidrocortisona al 1% durante una semana, pero no más. Hable con su médico si esto no resuelve la picazón. Es posible que tenga un problema de piel más grave.
- Eccema . Use un ungüento humectante espeso que contenga vaselina, o simplemente use vaselina para ayudar a calmar las grietas y mantener la piel flexible.
Qué evitar al elegir una crema hidratante
Más no siempre es mejor cuando se trata de la lista de ingredientes de una crema hidratante. Para obtener el mayor beneficio para su piel, evite algunos extras populares.
- Colorantes y perfumes. Ya sea que desee hidratar la piel seca, la piel sensible o algo intermedio, la mayoría de los expertos recomiendan evitar ingredientes innecesarios y potencialmente irritantes, como colorantes y perfumes añadidos. Los agentes antibacterianos también pueden ser innecesariamente duros, eliminando los aceites esenciales de la piel.
- Ingredientes amigables con el cuerpo. Lo que es bueno para tu cuerpo no siempre es bueno para tu cara. Cambio sugiere evitar los humectantes faciales con ingredientes de productos corporales populares como lanolina, aceite mineral, ceras o manteca de karité. "Estos pueden obstruir los poros y causar acné en la cara", dice ella.
- demasiados ácidos. Evita los alfahidroxiácidos, el ácido glicólico, el ácido retinoico y el ácido salicílico si tienes la piel seca o sensible. Estos ingredientes pueden penetrar la piel demasiado profundamente y causar problemas a la piel delicada. Manténgase alejado de los productos con alcohol también.
- Uso excesivo de ingredientes esteroides (para la picazón en la piel). Limite el uso de cremas o ungüentos con esteroides a solo una o dos semanas, a menos que su médico le recomiende usarlo por más tiempo. El uso excesivo de estas cremas puede hacer que la piel se vuelva muy delgada y provocar otros problemas de la piel.
Urea o Ácidos Lácticos (para eccemas o piel agrietada). Manténgase alejado de los humectantes que contienen estos ingredientes amigables con la piel seca. Pueden agravar las irritaciones cutáneas existentes.
3 consejos para aprovechar al máximo tu humectante para la piel
- Usa más de un humectante (si es necesario). Nadie necesita un armario lleno de productos hidratantes. Pero una loción diluida para el rostro y una crema espesa para el cuerpo pueden ser perfectas para el cuidado de la piel en general.
- Aplica tu crema hidratante mientras tu piel está húmeda. Aplique su humectante favorito unos minutos después del baño o la ducha. Luego seque su piel.
Haz que tu humectante haga una doble función. Asegúrese de que su humectante contenga un factor de protección solar (FPS) de 15 o más. Los profesionales recomiendan la vitamina A o el ácido alfa-hidroxi para un impulso antienvejecimiento. ¿Quieres igualar tu tono de piel? Busque una crema hidratante con color adecuada para su cutis.
Cómo y cuándo hidratar
Método 2 Poner humectante en tu cuerpo
- Exfoliar al menos una vez a la semana. ...
- Lávese con un jabón humectante o gel de baño. ...
- No use agua caliente para lavar su piel. ...
- Aplicar crema hidratante después de una ducha o baño. ...
- Use aceite en lugar de humectante . ...
- Masaje en crema de manos antes de acostarse.
- Una lista de humectantes recomendados para pieles grasas.
Las mejores cremas hidratantes para pieles grasas, según los dermatólogos
Cuando su rostro está produciendo en exceso sus aceites naturales , puede pensar dos veces antes de acumular aún más hidratación, pero eso no significa que no deba hidratarse en absoluto. “Si bien es posible que desee eliminar toda la grasa de la piel, es importante conservar algunos de los aceites naturales y la barrera cutánea de la piel”, dice la dermatóloga de Claremont Medical, Melanie A. Warycha. Aún debe usar una crema hidratante diaria y protector solar ".
La limpieza excesiva de la piel o el uso excesivo de productos para el control de la grasa en realidad pueden causar más daño, pelando la piel y provocando sequedad y enrojecimiento, agrega Warycha, que pueden hacer que la piel reproduzca grasa en exceso (y deshaga todas las manchas) como resultado. El objetivo es encontrar un humectante que pueda recorrer la línea de absorber el aceite de la superficie e hidratar la piel. Así que recurrimos a dos dermatólogos para averiguar cuáles son los mejores para pieles grasas y cómo comprarlos.
Gel de agua Hydro Boost de Neutrogena
Una buena regla general es comprar cosas que no sean comedogénicas (que no obstruyan los poros ni que puedan causar acné, en términos sencillos) y que no contengan aceite. Ambos expertos recomiendan el gel de agua Hydro Boost de Neutrogena para pieles grasas, aunque los expertos lo han recomendado innumerables veces para pieles secas, propensas a la rosácea e incluso para mujeres embarazadas. A los derms les encantan estas cosas.
“No es comedogénico y no contiene alcohol ni aceite, por lo que es ideal para pieles grasas. Contiene glicerina y ácido hialurónico, que son humectantes, por lo que pueden hidratar la piel sin necesidad de emolientes que pueden sentirse demasiado pesados para la piel grasa”, dice Hadley King, instructora clínica de dermatología en el Weill Medical College de la Universidad de Cornell.
La Roche Posay Effaclar Mat Hidratante facial antibrillo para pieles grasas
Aquí hay otro humectante sin aceite y no comedogénico con un acabado mate ligero. King dice que este humectante Effaclar Mat de La Roche-Posay utiliza la "Tecnología Sebulyse" para atacar el exceso de grasa, "el nuevo ingrediente anti-sebo patentado de la marca [que] mostró una mayor eficacia clínica anti-sebo que el zinc en los estudios". También atribuye su efecto mate al lipo-hidroxiácido microexfoliante, las microesferas y la perlita que "absorben la humedad y el sebo" en él.
Crema hidratante absorbente de aceite Cetaphil PRO SPF 30
King también recomienda este humectante sin aceite Cetaphil porque ofrece protección UVA/UVB de amplio espectro adicional (lo que ayuda porque la luz ultravioleta puede estimular la actividad de las glándulas sebáceas y conducir a una mayor producción de aceite, explica Warycha). Este maneja la "tecnología de microperla", que absorbe el aceite de la superficie, reduce el brillo y crea un acabado mate, dice King. “Se demostró en sus estudios clínicos que absorbe aceite. Creo que la sílice es uno de los ingredientes clave responsables de este efecto”.
Crema Hidratante Correctora del Tono Olay CC Cream
Si su piel tiende a verse roja y grasosa a lo largo del día, una combinación maldita, Warycha sugiere esta crema correctora de color de Olay. Contiene niacinamida, o vitamina B3, que explica es “un antiinflamatorio que ayuda a absorber el sebo y fortalece la barrera de la piel”.
Crema de nube de ácido hialurónico Water Drench de Peter Thomas Roth
También le gusta este humectante cremoso de ácido hialurónico de Peter Thomas Roth que continúa como un soufflé batido. No contiene aceite, no es comedogénico y contiene ceramidas y antioxidantes que bloquean la humedad (por lo que su piel se verá tersa e iluminada, pero no grasosa).
Differin Adapalene Gel 0.1% Prescripción Fuerza Retinoide Tratamiento para el acné
Este no es realmente un "humectante", per se, sino más bien un tratamiento, pero no hay un solo producto más recomendado para quienes sufren de acné que Differin. Es el único retinoide de venta con receta, o derivado de la vitamina A, que está disponible sin receta, y Warycha explica que es un producto que vale la pena agregar para la piel grasa porque los retinoides "han demostrado que influyen en la función de los sebocitos (células secretoras de aceite) y reducir el tamaño de los poros.”
Humectante absorbente de aceite Differin con protector solar
Sin embargo, si quisiera probar una versión humectante de Differin, afortunadamente hacen uno que contiene SPF agregado (¿quién lo diría?) y absorbe el aceite debido a la tecnología de microperlas mencionada anteriormente. La mejor situación de todos los mundos, pensamos.
Loción hidratante sin aceite Zero Oil de Origins
También escuchamos mucho sobre esta crema hidratante de Origins diseñada para personas con piel grasa. No está completamente libre de aceite, a pesar de su marca, no contiene aceite mineral, aunque todavía contiene un puñado de aceites esenciales, todavía ayuda a aclarar la piel y reducir el aceite gracias al ácido salicílico y la sílice que contiene.
Matificante de control de aceite Murad SPF15
Y, en general, la línea azul de productos para el cuidado de la piel de Murad para el acné está bien revisada y es muy popular entre las personas que padecen acné. Hacen este humectante para el control de la grasa que reduce el brillo y contiene SPF agregado; lo recomendamos.
Hidratante sin aceite Kate Somerville
Si estás dispuesto a gastar un poco más de dinero en una apariencia sin brillos, también está este humectante de Kate Somerville que las personas con piel grasosa adoran por sus "esferas absorbentes de aceite" y sus extractos marinos que reafirman la piel.
Paso 4: La regla de oro del cuidado de la piel: protección solar
Por qué aplicar protector solar es crucial en tu rutina diaria de cuidado de la piel
El protector solar es una de las herramientas más importantes que tienes en tu ... Encontré este artículo que deja muy claro por qué el protector solar debe estar en la parte superior de tu rutina de cuidado de la piel. ... Es por eso que debe aplicar SPF, ya sea en su crema hidratante o ... que las personas que usan protector solar a diario tienen "notablemente más resistente".
El poder y los beneficios del protector solar
Los rayos UV y otros factores estresantes ambientales como la contaminación y el humo del cigarrillo provocan la liberación de radicales libres dañinos. Los radicales libres provocan signos prematuros de envejecimiento, pero la vitamina C los neutraliza y ayuda a proteger la piel de este daño, manteniendo la tez sana y vibrante.
Criterios importantes a tener en cuenta al elegir un protector solar
Elige el protector solar adecuado
El verano está en su plenitud. Y si bien debe usar protector solar todos los días del año, es aún más importante durante el verano, cuando los días son más largos, el sol es más fuerte y es más fácil pasar más tiempo al aire libre. Al elegir un protector solar, asegúrese de leer la etiqueta antes de comprarlo. Las regulaciones de la Administración de Drogas y Alimentos requieren que las etiquetas sigan ciertas pautas. Nuestra guía puede ayudarlo a comprender los términos.
- Elige un protector solar con protección de “amplio espectro”. Los protectores solares con esta etiqueta protegen contra los rayos UVA y UVB. Todos los productos de protección solar protegen contra los rayos UVB, que son la principal causa de las quemaduras solares y los cánceres de piel. Pero los rayos UVA también contribuyen al cáncer de piel y al envejecimiento prematuro. Solo los productos que pasan una determinada prueba pueden etiquetarse como "amplio espectro". Los productos que no son de amplio espectro deben llevar una advertencia de que solo protegen contra las quemaduras solares, no contra el cáncer de piel ni contra el envejecimiento de la piel.
- Asegúrese de que su protector solar tenga un factor de protección solar (FPS) de 30 o superior. El número SPF es el nivel de protección que brinda el protector solar contra los rayos UVB. Los números más altos de SPF significan más protección, pero cuanto más alto sea, menor será la diferencia. Los protectores solares SPF 15 filtran alrededor del 93 % de los rayos UVB, mientras que los protectores solares SPF 30 filtran alrededor del 97 %, los protectores solares SPF 50 alrededor del 98 % y los SPF 100 alrededor del 99 %. Ningún protector solar te protege por completo. La FDA requiere que cualquier protector solar con SPF inferior a 15 lleve una advertencia de que solo protege contra las quemaduras solares, no contra el cáncer de piel ni contra el envejecimiento de la piel.
- "Resistente al agua" no significa "impermeable". Ningún protector solar es a prueba de agua o "resistente al sudor", y los fabricantes no pueden afirmar que lo son. Si la etiqueta frontal de un producto afirma que es resistente al agua, debe especificar si dura 40 minutos u 80 minutos mientras se nada o se suda. Para obtener los mejores resultados, vuelva a aplicar protector solar al menos cada 2 horas e incluso con más frecuencia si está nadando o sudando. El protector solar generalmente se quita cuando te secas con una toalla, por lo que tendrás que ponerte más.
Otras formas de protegerse del sol
Además de elegir el protector solar adecuado y usarlo correctamente, siga estos pasos para ayudar a proteger su piel del daño solar que puede causar envejecimiento prematuro y cáncer de piel:
- Cubrir. Cuando salga al sol, use ropa y un sombrero de ala ancha para proteger la mayor cantidad de piel posible. Proteja sus ojos con anteojos de sol que bloqueen al menos el 99 por ciento de la luz ultravioleta.
- Buscar la sombra. Limite su exposición directa al sol, especialmente entre las 10 am y las 4 pm, cuando los rayos UV son más fuertes.
- Evite las camas de bronceado y las lámparas solares. Ambos pueden causar daños graves en la piel a largo plazo y contribuir al cáncer de piel.
- Cómo elegir un protector solar adecuado para tu piel grasa y qué ingredientes buscar o evitar
Tienes miedo de que el protector solar haga que tu piel, que ya es temperamental, estalle aún más. Además, ¿quién quiere usar una crema espesa y espesa en la cara todos los días?
Pero realmente necesita usar protección solar, y realmente no hay margen de maniobra en esta regla. Y no es solo para mantener alejadas las quemaduras solares.
El cáncer de piel, el envejecimiento prematuro y la hiperpigmentación son causados por el sol. Cuando se toma en cuenta el uso de medicamentos fotosensibilizantes para el acné, el protector solar se vuelve aún más necesario.
Los productos de protección solar han recorrido un largo camino. Así que haga feliz a su piel (y a su dermatólogo) usando protector solar todos los días. Elige uno que te encante y no te importará usarlo todos los días.
Busque productos etiquetados como libres de aceite y no comedogénicos
Lo primero es lo primero, para el uso diario querrás un producto sin aceite. Los productos sin aceite ayudan a evitar que tu rostro se sienta como una mancha de aceite.
Además, busque la palabra no comedogénico. Esto significa que el producto no contiene ingredientes conocidos por obstruir los poros. Esto no es una garantía de que el producto lo mantendrá libre de brotes, pero es un buen comienzo.
No use un protector solar diseñado para su cuerpo en la cara. Por lo general, estos son demasiado espesos, pesados y grasosos, y pueden contribuir a la aparición de brotes.
Los fluidos, geles y aerosoles son buenos para la piel extragrasa
Las lociones y cremas de protección solar son buenas para los tipos de piel normal a seca. Pero si la piel grasa es un problema, estarás más feliz con un producto que se absorba rápidamente.
Las lociones y fluidos transparentes son muy livianos y se ajustan muy bien. Aún así, ¿se siente demasiado pesado para su piel grasa? Un gel protector solar te hará más feliz. Estos son acuosos y se absorben completamente en la piel sin dejar rastro.
Los geles también se pueden usar en áreas en las que ni soñaría con usar una loción: el cuero cabelludo, por ejemplo. (¡Sí, puedes quemarte el cuero cabelludo y no es agradable! Los geles protegen tu cabeza sin dejar el cabello grasiento).
Los geles de protección solar también se frotan más fácilmente en las áreas del cuerpo que tienen mucho vello. Chicos, estas son excelentes opciones para las piernas y el pecho.
Los aerosoles de protección solar también son populares y muy livianos. Sin embargo, una advertencia: asegúrese de aplicar lo suficiente para proteger realmente su piel. Una ligera niebla no lo hará. Pulverizar lo suficiente para que la piel quede reluciente con el producto. Y "revise" su solicitud para asegurarse de que no se ha perdido ningún lugar.
Obtenga protección de amplio espectro
Para obtener la máxima protección, utilice siempre un producto etiquetado como "amplio espectro". Esto protege contra los rayos UVA y UVB.
Los rayos UVB, o los rayos de "quemadura y bronceado", representan gran parte del daño solar que se produce en la piel. Algunos protectores solares solo protegerán contra este tipo de luz ultravioleta.
Los rayos UVA también dañan la piel, y son estos rayos los que causan el envejecimiento de la piel. La sobreexposición también puede causar cáncer de piel.
Para proteger completamente tu piel del sol, debes contar con un producto que bloquee tanto los rayos UVA como los UVB.
Elija SPF 30 o superior
SPF, también conocido como factor de protección solar, es una forma de medir la protección contra los rayos UVB. Cuanto mayor sea el SFP, más protección le brinda.
La Academia Estadounidense de Dermatología recomienda usar un protector solar con SPF de al menos 30 o más todos los días. Esto bloqueará alrededor del 97% de los rayos UV.
Recuerde, el protector solar debe aplicarse todos los días durante todo el año para obtener la mejor protección, incluso cuando está nublado o llueve.
Manténgase alejado de la oxibenzona y el PABA si su piel es sensible
¿Tienes piel sensible, eccema, psoriasis, rosácea o tu piel está irritada porque estás usando medicamentos para el tratamiento del acné? Manténgase alejado de los protectores solares que contienen los ingredientes activos oxibenzona y PABA. Estos son más propensos a irritar la piel.
Si tu piel es ultrasensible a los productos, debes considerar un protector solar natural. Estos productos utilizan dióxido de titanio y/u óxido de zinc como ingrediente activo. Estos son menos irritantes para la piel que otros ingredientes de protección solar.
Considere un humectante facial que contenga protector solar
Estos pueden ser uno de los mejores productos para el cuidado de la piel del siglo XX. La adición de protección solar en un humectante significa que no hay capas de productos, lo que ahorra tiempo y dinero.
Un paso y listo. Prueba uno; te va a encantar.
Ya estás usando una crema hidratante, ¿no? Si dijiste que no, ¡quizás deberías hacerlo! Estos tampoco tienen que ser pesados o grasosos. Y usar una crema hidratante todos los días te ayudará a vencer la sequedad del tratamiento del acné.
Y sí, estas combinaciones de crema hidratante y protector solar pueden brindarle tanta protección solar como un protector solar independiente. Aún debe elegir un producto que proporcione al menos SPF 30 y protección de amplio espectro.
Comprando por ahí. Si un producto no es exactamente lo que está buscando, pruebe con otro.
Si bien estos son excelentes para el uso diario, no tienen suficiente empuje para salvar su piel durante un día en la playa o junto a la piscina. Para eso, elige un producto resistente al agua y al sudor y asegúrate de volver a aplicarlo cada 2 horas o cada 40 minutos cuando nades o sudes.
Use su protector solar junto con sus productos para el tratamiento del acné
¿Usas un tratamiento tópico para el acné? También puede (y debe) usar protector solar.
Primero aplique su medicamento para el tratamiento del acné y luego espere 20 minutos o hasta que se absorba por completo. A continuación, puede aplicar su protección solar sobre la parte superior.
El protector solar es muy importante para todos los tipos de piel, incluso si normalmente no se quema. Si bien los cientos de opciones parecen abrumadoras, en realidad es algo bueno. Tienes tantas opciones que definitivamente hay un protector solar que es adecuado para tu piel.
Entonces, piensa en lo que necesitas de un protector solar. Las personas que trabajan en una oficina todo el día tienen necesidades de protección solar muy diferentes a las de quienes trabajan al aire libre. Necesitarás un producto diferente para el uso diario que para pasar una larga tarde en el parque o la playa.
Cuanto más tiempo pase al aire libre, mejor estará con un producto resistente al agua y al sudor. Si pasa la mayor parte de su tiempo adentro, una crema hidratante que contenga SPF 30 le brindará mucha protección.
Cualquiera que sea el producto que elija, asegúrese de aplicarlo correctamente y de no cometer errores críticos de protección solar que lo acosarán más adelante. Una vez que adquiera el hábito, la protección solar no parecerá una tarea ardua.
Y, si aún necesita ayuda para elegir el producto de protección solar adecuado para usted, consulte a su dermatólogo.
- Cómo y cuándo aplicar protector solar
Siga estos útiles consejos cuando seleccione un protector solar. Aplique protector solar generosamente antes de salir al aire libre. La piel tarda aproximadamente 15 minutos en absorber el protector solar y protegerte. Si espera hasta estar bajo el sol para aplicar protector solar, su piel está desprotegida y puede quemarse.
Cómo aplicar protector solar
El protector solar es seguro y puede proteger su piel contra el cáncer de piel y el envejecimiento prematuro. Sin embargo, no es tan efectivo a menos que se aplique correctamente. Siga estos consejos de dermatólogos al aplicar protector solar:
- Elija un protector solar que tenga un SPF de 30 o más, que sea resistente al agua y proporcione una cobertura de amplio espectro, lo que significa que lo protege de los rayos UVA y UVB. Siga estos útiles consejos cuando seleccione un protector solar.
- Aplique protector solar generosamente antes de salir al aire libre. La piel tarda aproximadamente 15 minutos en absorber el protector solar y protegerte. Si espera hasta estar bajo el sol para aplicar protector solar, su piel está desprotegida y puede quemarse.
- Aplique suficiente protector solar para cubrir toda la piel expuesta. La mayoría de los adultos necesitan alrededor de 1 onza, o lo suficiente para llenar un vaso de chupito, para cubrir completamente su cuerpo. Frote el protector solar a fondo en su piel.
- Aplique protector solar en toda la piel desnuda. Recuerda tu cuello, cara, orejas, parte superior de tus pies y piernas. Para las áreas difíciles de alcanzar, como la espalda, pídale ayuda a alguien o use un protector solar en aerosol. Si tiene cabello ralo, aplique protector solar en el cuero cabelludo o use un sombrero de ala ancha. Para proteger tus labios, aplica un bálsamo labial con un SPF de al menos 15.
- Para permanecer protegido cuando esté al aire libre, vuelva a aplicar protector solar cada dos horas o inmediatamente después de nadar o sudar. Las personas que se queman con el sol por lo general no usan suficiente protector solar, no lo vuelven a aplicar después de estar al sol o usar un producto vencido. Su piel está expuesta a los dañinos rayos UV del sol cada vez que sale, incluso en días nublados y en invierno. Entonces, ya sea que esté de vacaciones o dando un paseo de otoño por su vecindario, recuerde usar protector solar. Para obtener más consejos sobre la prevención del cáncer de piel, consulte a un dermatólogo certificado por la junta.
Las personas que se queman con el sol por lo general no usan suficiente protector solar, no lo vuelven a aplicar después de estar al sol o usar un producto vencido.
Su piel está expuesta a los dañinos rayos UV del sol cada vez que sale, incluso en días nublados y en invierno. Entonces, ya sea que esté de vacaciones o dando un paseo de otoño por su vecindario, recuerde usar protector solar.
Para obtener más consejos sobre la prevención del cáncer de piel, consulte a un dermatólogo certificado por la junta.
Cuidado de la piel durante la noche
Cómo desmaquillarse: 7 consejos de expertos en cosmética
A todo el mundo le gusta un nuevo comienzo. Si quieres despertarte con una piel limpia y resplandeciente, entonces definitivamente debes quitarte todo el maquillaje.
Le estás haciendo un gran favor a tu piel al quitarte el maquillaje por la noche.
Dormir con la cara maquillada puede provocar sequedad en la piel, acné e incluso arrugas causadas por la descomposición del colágeno, y eso solo afecta al maquillaje.
Dejar los ojos maquillados causa su propio conjunto de problemas, que incluyen infecciones oculares, irritación ocular, estilos y pestañas rotas. Desmaquillarse todas las noches es una necesidad para el cuidado de la piel.
Siga leyendo para conocer siete consejos sobre cómo eliminar el maquillaje por completo de los expertos en maquillaje. Consultamos a Laura Mercier, creadora de Laura Mercier Cosmetics y a la famosa maquilladora Maria Verel, para saber cómo desmaquillarse como una profesional.
Cómo quitar el maquillaje
1. Rompe tu maquillaje con limpiador
Su limpiador diario debería ser suficiente para quitar la base y el rubor. "Masajea el limpiador sobre tu cara y déjalo reposar durante 15 segundos, y no olvides la línea del cabello, debajo de la barbilla y alrededor de las orejas.
Luego limpie con una toallita de algodón blanca húmeda, para que realmente pueda ver que todo el maquillaje se ha ido. Si tu base es de larga duración o usas un cepillo facial, primero puedes pasarte el removedor por la cara", dice Verel.
Sigue frotando suavemente hasta que no se desprenda más base o rubor en la toallita.
2. Siempre sé amable con tu piel
"El proceso de quitarse el maquillaje debe ser suave y nunca debe dejar la piel deshidratada o irritada", dice Mercier. "Me gusta usar un aceite limpiador que no te reseque la cara.
Con los dedos, pase una pequeña cantidad de aceite por los párpados, las cejas y los labios, y luego masajee suavemente por todo el rostro.
Esto suavizará tu piel y aflojará el maquillaje, para que no tengas que correr como loca. Luego tome una almohadilla de algodón plana y cuadrada (me gustan más que las bolas, que pueden ser ásperas) y vierta un poco de aceite limpiador sobre ella.
Repase los mismos puntos nuevamente, teniendo cuidado de no frotar de un lado a otro. Simplemente roce la superficie en una dirección para sacar el color".
3. Aproveche el calor de vapor
También puedes vaporizar tu cara antes de lavarla. Llena el fregadero o un recipiente con agua caliente y coloca tu rostro sobre él durante uno o dos minutos.
El vapor aflojará los poros y facilitará que el limpiador penetre más profundamente en la piel para eliminar el maquillaje y la suciedad. Esto podría tener más tiempo para vaporizar tu piel, pero es una buena opción ocasional.
Incluso puede agregar una gota de aceite esencial de lavanda para obtener vibraciones de spa extra relajantes.
4. Dale más atención a tus ojos
El rímel y el delineador son los más difíciles de quitar, pero no querrás frotarlos: la piel alrededor de los ojos es sensible.
Las bolas de algodón dejan fibras atrás, así que use una almohadilla de algodón y un removedor a base de aceite (para productos a prueba de agua) o de doble fase (para todo lo demás) específicamente para los ojos.
Las almohadillas empapadas están bien. (Verel recomienda almohadillas prehumedecidas de Ocusoft y Systane). Cierre los ojos y sosténgalos sobre los párpados y las pestañas durante unos diez segundos para que el removedor tenga tiempo de disolver el producto antes de limpiar.
Todo lo que necesitas saber sobre la exfoliación
¿Cómo debo exfoliar si tengo la piel grasa?
Controlar la piel grasa puede parecer una batalla constante. Cuando te sientas frustrado, debes recordar que tu tipo de piel envejece maravillosamente. Sus abundantes aceites pueden causar brillo pero también acondicionar, hidratar y proteger su tez. Esto es algo por lo que sentirse bien.
Aún así, es comprensible que quieras minimizar el brillo de tu hermosa piel grasa o mixta... y para ello, te recomendamos la exfoliación.
¿Por qué la exfoliación es excelente para pieles grasas y mixtas?
La exfoliación aumenta la velocidad predeterminada de forma natural a la que se renuevan las células de la piel. La piel grasa pasa a cambiar más lentamente que otros tipos de piel, y esto puede provocar manchas. En lugar de desprenderse, las células muertas de la piel quedan atrapadas dentro de los poros, donde se congregan para generar puntos negros y granos.
La tasa de exfoliación más lenta de una tez grasa también aumenta el aspecto graso. Imagina la piel muerta como una esponja que atrae y retiene el sebo.
Las manchas, las espinillas y la oleosidad se pueden reducir incorporando la exfoliación a tu rutina de cuidado de la piel.
¿Qué productos exfoliantes debo usar para la piel grasa?
Hay dos formas de exfoliar la piel:
- Físicamente, con exfoliantes, cepillos faciales o muselinas.
- Químicamente, con ácidos suaves para el cuidado de la piel como el glicólico y el salicílico.
Si bien todos los métodos eliminan la piel muerta, hay un producto destacado para la piel grasa: el ácido salicílico.
No dejes que el término "ácido" te desanime. Los exfoliantes químicos son muy suaves, a menudo más suaves que los exfoliantes físicos. Mientras que los exfoliantes físicos dependen de la abrasión, los exfoliantes químicos disuelven gradualmente el pegamento que mantiene unidas las células muertas de la piel.
Los exfoliantes químicos son excelentes por muchas razones:
- No requieren una acción de frotamiento, lo que puede dañar y agravar la piel.
- Tienen efectos más duraderos que los exfoliantes físicos.
- Trabajan en varias capas de la piel.
- Ofrecen beneficios adicionales al estimular el colágeno y matar bacterias.
¿Te llamó la atención ese último beneficio?
El ácido salicílico es el exfoliante perfecto para pieles grasas porque es:
- Útil para reducir las cicatrices del acné al estimular el colágeno
- Antibacteriano, ayudando a prevenir el acné.
- Soluble en aceite, por lo que puede penetrar en los poros.
- Antiinflamatorio, ayudando a aliviar el acné.
Los exfoliantes de ácido salicílico se pueden integrar en su régimen de cuidado de la piel de varias maneras. Encontrarás este ingrediente protector en limpiadores, tónicos e incluso humectantes.
Para disfrutar de todos los efectos del ácido salicílico, te recomendamos que integres un producto sin aclarado en tu rutina. Es posible que desee probar uno de nuestros favoritos:
- Cosmedix Purity Balance Exfoliating Prep aplicado como un tónico después de la limpieza
- Loción Exfoliante Thalgo
- Dermalogica medivac Clearing Mattifier, repleto de activos terapéuticos y utilizado en lugar del suero
Estos y más se pueden encontrar en nuestra tienda de cuidado de la piel grasa, una mezcla heterogénea de productos cuidadosamente preseleccionados llenos de ingredientes perfectos para tu cutis.
Puede comprobar que DD (Dynamic Duo) Stick de FRONTROW es el primer producto para el cuidado de la piel ligero pero edificable en Filipinas que combina los extraordinarios beneficios de una crema BB y CC.
Logre brillo en un instante con LUXXE White Reveal: INSTABRIGHT Body Creme. La fórmula lujosa y ultrahidratante de FRONTROW de Corea fue especialmente diseñada para que usted revele su blanco más blanco.